22, week 39, 1 jaar geleden alweer!

Ik ben deze week begonnen aan de serie Die Kaiserin, jeetje wat verslavend. Binnen twee dagen had ik het eerste seizoen gekeken. Ik kijk nu al uit na seizoen 2. Nu ik zo in Netflix zat ben ik maar weer verder gegaan met de serie Manifest en Chesapeak Shores. Ik kan mijzelf dan zo verliezen in een serie. Het was ook niet helemaal mijn week. Had weer regelmatig last van Migraine. Ik had er af en toe gewoon niet de energie voor om naast het werk iets te ondernemen. Gelukkig ben ik wel weer gaan lopen met een vriendin. Het liefst loop ik wat meer. Heb ook echt zin om wat lange afstand routes te lopen. Ik moet mijzelf er gewoon toe zetten om weer te gaan.

Ik vergeet bijna dat deze week ook een mijlpaal voor mij was. 1 oktober ben ik gewoon 1 jaar gestopt met roken. Door alle reclames van het stoppen met roken werd ik er aan herinnerd dat het alweer een jaar geleden is. Jeetje zo gek vind ik het. Er gaat geen dag voorbij waarin ik niet aan een sigaret heb gedacht. Toch is het alweer een jaar terug dat ik de laatste opstak. Hoe tof is dat. Ik mag daar best wat meer trots op zijn. Wil jij ook stoppen. Ik had een fijne ervaring met Medipro. Via mijn zorgverzekering ben ik met hun in contact gekomen. Ik vond het vooral fijn dat de meneer die ik telefonisch sprak, mij nergens over veroordeelde. Hij had alle begrip. Hij zocht mee naar een manier om anders te denken. Voor mij was dat de doorslag. Ik ben gewoon 1 jaar Rook vrij.